Mal au ventre avant d'aller à l'école ? Trop timide pour réciter sa poésie ? Distrait en classe ? Ce guide fournit des conseils et des des activités de sophrologie pour aider l'enfant à retrouver le calme, l'équilibre ou réveiller les capacités nécessaires à ses besoins (concentration, énergie, assurance, mieux-être…). Dès 6 ans
