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Enfin surmonter l'angoisse : Des angoisses légères aux crises de panique, toutes les clés pour mieux les comprendre et les guérir

Responsabilité

Storino Cécile / Auteur principal

Editeur

Hachette

Année

2020

Genre

DOCUMENTAIRE ADULTE

Public

Adulte grand public

Support

Livre

Notice détaillée
::bInfos sur l'auteur

ISBN :

978-2-01-945266-7

Collation :

Notes : Illustrations,
Dimension : 23 cm,
Nbr de pages : 259 p.,

Centre d'intérêt :

Angoisse Attaques de panique

Résumé :

Ce guide présente douze problématiques d’angoisses : crise d’adolescence, parentalité, ménopause, burn out, deuils, phobies, traumatismes etc. L'auteure, thérapeute, propose des pratiques simples à mettre en place pour parvenir rapidement à l’apaisement émotionnel et des renvois aux thérapies les plus efficaces.

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Exemplaire	Situation	Statut	Dewey / Cote	Site	Localisation	Priorité	Retour prévu	Réserver
04601000118811	En rayon	Courant	158 STO	Puy-L'Evêque	Section Adulte	0	-	Connexion

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